亜鉛　zinc 　480Hz   亜鉛は、身体にとって欠かすことのできない必須微量元素です。 体内に貯蔵することができないので、 食品から摂取する必要があります。 主に、肉、魚介、種実、穀類に多く含まれ、 特に … 続きを読む 『亜鉛』とは